Fuel Your Preparation Roerei Naturel - Blik 10 Porties (600 gram) - THT: 04-02-2050

Puur roerei, altijd bij de hand

Eieren zijn een van de beste eiwitbronnen, maar vers houd je ze niet lang goed en onderweg breken ze snel. Het blik Fuel Your Preparation Roerei lost dat op. Het bevat 10 porties gevriesdroogd roerei van echt, gepasteuriseerd ei, alleen op smaak gebracht met een beetje zout en witte peper. Zo kun je het zelf aanvullen met wat je lekker vindt.

Een portie is 60 gram en levert ongeveer 340 kcal en 28 gram eiwit. Voeg ongeveer 120 ml kokend water toe, roer goed door, dek af en laat het 8 tot 10 minuten staan. Je hebt dan een warme portie roerei van zo'n 180 gram. Het kunststof deksel sluit het blik na openen weer luchtdicht af.

Plus- en minpunten

• ✅ Extreem eiwitrijk: 46 gram eiwit per 100 gram.
• ✅ 10 ontbijten in één blik: voor een groep of meerdere dagen.
• ✅ Veelzijdig: naturel, dus zelf aan te vullen met kaas, kruiden of groente.
• ✅ Glutenvrij: ook vrij van noten en soja.
• ❌ Relatief zout: 3,6 gram zout per 100 gram.

Specificaties

• Merk: Fuel Your Preparation
• Netto gewicht: 600 gram
• Aantal porties: 10 porties van 60 gram
• Energie per portie: ca. 340 kcal
• THT: 04-02-2050
• Bereidingswijze: 60 gram product met ca. 120 ml kokend water, afdekken, 8-10 minuten laten staan, roeren
• Verpakking: luchtdicht blik met kunststof deksel
• Dieet: vegetarisch, glutenvrij, notenvrij, sojavrij

Ingrediënten & allergenen

Ingrediënten: Gekookt roerei: gepasteuriseerd heel ei, zonnebloemolie, magere melkpoeder, citroensap, zout, witte peper.

Allergenen: Bevat ei en melk. Controleer bij een allergie altijd het etiket op het blik.

Voedingswaarde per 100 gram (droog): Energie 2349 kJ / 564 kcal, Vet 37 g (waarvan verzadigd 12 g), Koolhydraten 11 g (waarvan suikers 4,6 g), Vezels 2,6 g, Eiwit 46 g, Zout 3,6 g.

Handige tip voor gebruik

Roer een handje gevriesdroogde groente of een snuf kruiden mee tijdens het weken voor een snelle omelet-achtige ontbijtschotel. Met een plak kaas of wat bacon uit je eigen voorraad heb je in no-time een stevig bushcraft-ontbijt.