Fuel Your Preparation Gevriesdroogd Rundergehakt (Gekookt) - Blik 24 Porties (800 gram) - THT: 10-01-2050

Rundergehakt voor je eigen chili, saus of wrap

Kook je in noodsituaties of op kamp liever zelf dan een kant-en-klare maaltijd te eten? Het blik Fuel Your Preparation Rundergehakt bevat gekookt rundergehakt dat daarna gevriesdroogd is. Er is alleen een klein beetje rozemarijn als natuurlijke antioxidant toegevoegd, verder niets. Daardoor gebruik je het als basis voor een chili, een pastasaus, een ovenschotel of gevulde wraps, of om een groentemaaltijd steviger te maken.

Het blik bevat 800 gram, goed voor 24 porties van 33 gram. Een portie levert ongeveer 189 kcal en 25 gram eiwit. Schep een portie in een kom of pan, voeg ongeveer 75 ml kokend water toe, roer goed door en laat het afgedekt 8 tot 10 minuten staan. Daarna verwerk je het gehakt in je gerecht. Het kunststof deksel sluit het blik na openen weer af.

Plus- en minpunten

• ✅ 24 porties in één blik: genoeg voor een groep of meerdere dagen.
• ✅ Korte ingrediëntenlijst: alleen rundergehakt en een snufje rozemarijn.
• ✅ Veelzijdig: basis voor chili, bolognese, ovenschotel of wraps.
• ✅ Veel eiwit: 77 gram eiwit per 100 gram droog product.
• ❌ Geen complete maaltijd: je combineert het gehakt zelf met andere ingrediënten.

Specificaties

• Merk: Fuel Your Preparation
• Netto gewicht: 800 gram
• Aantal porties: 24 porties van 33 gram
• Energie per portie: ca. 189 kcal
• THT: 10-01-2050
• Bereidingswijze: 33 gram gehakt met ca. 75 ml kokend water, roeren, afgedekt 8-10 minuten laten staan
• Verpakking: blik met kunststof deksel

Ingrediënten & allergenen

Ingrediënten: Gekookt rundergehakt (99,75%), rozemarijn (antioxidant) (0,25%).

Allergenen: Er zijn geen allergenen vermeld. Controleer bij een allergie altijd het etiket op het blik.

Voedingswaarde per 100 gram (droog): Energie 2393 kJ / 572 kcal, Vet 37 g (waarvan verzadigd 12 g), Koolhydraten 0,8 g (waarvan suikers 0 g), Vezels 0 g, Eiwit 77 g, Zout 0,27 g.

Handige tip voor gebruik

Laat het gehakt niet in water maar direct in je saus wellen: roer een portie door een tomatensaus of chilisaus met iets extra vocht en laat het 10 minuten afgedekt staan. Zo trekt de smaak van de saus meteen in het gehakt.