Fuel Your Preparation Zoetzure Kip met Rijst - Blik 8 Porties (800 gram) - THT: 12-06-2047

Een frisse klassieker voor je voorraadkast

Zoetzure kip met rijst lust bijna iedereen, en dat maakt dit blik een slimme basis voor je voorraad. Het Fuel Your Preparation Zoetzure Kip met Rijst-blik bevat 8 porties van dit gerecht. Stukjes gegaarde kip en rijst worden gecombineerd met paprika, ui, sperziebonen en ananas in een frisse, zoetzure tomatensaus.

Met ruim 20 gram eiwit per portie is dit een voedzame maaltijd na een dag vol inspanning. Per portie schep je 100 gram uit het blik, voeg je ongeveer 200 ml kokend water toe en laat je het 8 tot 10 minuten afgedekt staan. Even roeren en klaar. Het kunststof deksel sluit het blik na openen weer luchtdicht af.

Plus- en minpunten

• ✅ 8 porties in één blik: genoeg voor een groep of meerdere dagen.
• ✅ Eiwitrijk: ruim 20 gram eiwit per portie uit echte kip.
• ✅ Zuivelvrij: ook vrij van noten en soja.
• ✅ Hersluitbaar: luchtdicht blik met kunststof deksel.
• ❌ Niet glutenvrij: de moutazijn bevat gerst.

Specificaties

• Merk: Fuel Your Preparation
• Netto gewicht: 800 gram
• Aantal porties: 8 porties van 100 gram
• Energie per portie: 463 kcal
• THT: 12-06-2047
• Bereidingswijze: 100 gram product met ca. 200 ml kokend water, afgedekt 8-10 minuten laten staan, roeren
• Verpakking: luchtdicht blik met kunststof deksel
• Dieet: zuivelvrij, lactosevrij, notenvrij, sojavrij

Ingrediënten & allergenen

Ingrediënten: Rijst (28%), groenten (paprika, ui, sperziebonen), gegaarde kip (16%), stukjes ananas, moutazijn (gerst), tomatenpuree, koolzaadolie, suiker, knoflook, zout, maïszetmeel.

Allergenen: Bevat gerst (gluten). Controleer bij een allergie altijd het etiket op het blik.

Voedingswaarde per 100 gram (droog): Energie 1946 kJ / 463 kcal, Vet 13,2 g (waarvan verzadigd 1,1 g), Koolhydraten 60,8 g (waarvan suikers 20,8 g), Vezels 10,1 g, Eiwit 20,2 g, Zout 1,5 g.

Handige tip voor gebruik

Maak het gerecht voor een groep in één keer klaar in een grote pan met deksel: reken ongeveer 200 ml kokend water per 100 gram. Gebruik je minder water, dan blijft de rijst wat korreliger, zoals bij een verse zoetzure schotel uit de wok.